今早看了两页 100 Ways of Motivating People by Steve Chandler, 談到Pump up your email. — 每一個電子郵件都是散發正能量的機會。事實上我們每次的對話，話由心發，我們可以選擇内容與表達的語氣、方法。每次交流都是我們造就別人的機會。但我們真的是自由的嗎？
有一次還在念博士的時候，與其他博士生在與討論的時候，問了較爲尖銳的問題，老師的囘應是雖然我們是在一個言論自由的國家，但有些問題還是不應該問。“應問就去問。”這是我在博士的進修中學到其中一樣寶貴的功課。但現在反思，不應該問的跟應該問的分別再哪裏？我想在我們腦海中有應該說的話和不應該說的話，應該說的事和不應該說的事。這可算是溝通的倫理吧。
在我們應該溝通的事情上，我們可以有自由去選擇，我們怎樣可以多說有益、有建設性的話呢？不少鼓勵個人成長的書和導師建議多接觸成功、正面的人和書刊，但是多聼和講正面之時，是否粉飾太平。正面的心態要與正面的世界觀相結合，行爲、心態、價值觀互爲影響。如果選擇可以由你的話？你會怎樣選擇？如果我們無法選擇？我們為什麽沒有選擇？其實“自由”是什麽，可能比我們所想象的更複雜。
不管怎樣，希望大家今天怎樣活、怎樣說、怎樣行，為你和這世界帶來更好的明天與將來。